Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2019
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 60,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 75,36g | Prot: 111,51g | Carb: 91,48g.
Colazione: Hofgut Tilsiter, Kerrygold Extra Ungesalzen, Golden Toast Vollkorn Toast, Gut & Günstig Honig, BioBio Frische Vollmilch, Черника, Kölln Kernige Haferflocken. Pranzo: Deluxe Walnusskernöl, Lidl Eisbergsalat, Lidl Dattelcherrytomaten, Femeg Dorade. Cena: Clarky's Macadamia, Alesto Getrocknete Cranberries, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Помидоры. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastassiya12
|