Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2019
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2641 kcal
|
Gras: 84,61g | Prot: 98,34g | Carb: 386,19g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Kellogg's Special K Classic, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Pranzo: Caffè Zuccherato, Arance, Mandarino, Auricchio Provolone Piccante, Pepe Nero, Curcuma, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Pomodorini, Capperi, Olio Extra Vergine di Oliva, Saclà Olive Nere Snocciolate, Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Mela, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Blond. Snacks/Altro: Alesto Mix Frutta Secca, Scitec Nutrition 100% Milk Complex Protein Pistachio White Chocolate Flavor, Coop Zucchero di Canna Integrale, Belté Thè Nero, Equilibra Protein 31% Low Sugar, Caffè Zuccherato, Caffè Zuccherato. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galaga69
|