Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2019
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 74,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2302 kcal
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Gras: 90,95g | Prot: 157,80g | Carb: 217,05g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Pancakes Davide. Pranzo: Pane Integrale, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Conad Parmigiano, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Bianco, Conad Parmigiano, Rovagnati Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Pavesi Pavesini, Tonno in Olio (in Scatola), Pane al Latte, Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Noci, Aia Aequilibrium Cubetti di Petto di Pollo, Pane Integrale. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Davide841
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