Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2019
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1541 kcal
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Gras: 41,06g | Prot: 77,43g | Carb: 209,57g.
Colazione: Grancereale Croccante con Riso, Fage Fruyo 0% Mirtilli. Pranzo: Bayerland Goldbutter, Parmigiano (Grattugiato), Fini Gli Autentici Ravioli Ricotta e Spinaci. Cena: Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Prosciutto Crudo, Pan di Campagna (Calabria) Panini Integrali, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Prosciutto Crudo, Pan di Campagna (Calabria) Panini Integrali. Snacks/Altro: Noci. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Enzama
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