Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2019
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2401 kcal
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Gras: 44,71g | Prot: 166,43g | Carb: 319,13g.
Colazione: BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Pranzo: Anderson Sport Butter, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Maia Albume d'uovo. Cena: Carote, Golden Sun Cous Cous, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Bennet Pomodori Piccadilly. Snacks/Altro: Natroid Cyclic Dextrin, Coop Cioccolato Fondente Extra, BPR Fiocchi Berry White, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Valfrutta Fagioli Borlotti, De Cecco Penne Rigate, Le Naturelle Albume d'uovo, BPR Fiocco d'avena Baby al Bacon. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di coach_matb
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