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27.9 28.1
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1759 kcal
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Gras: 55,06g | Prot: 106,91g | Carb: 204,14g.
Colazione: Acqua, Mela, Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Fage Yogurt Greco Total 5%. Pranzo: The Bridge Latte di Avena Natural, Altromercato Cioccolato Fondente Extra Bio, Caffè (dalla Moca), Marmellata di kiwi, Pane, Asparagi, Pane, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Cena: Asparagi, Crespelle f. castagne spessone, Alce Nero Orzo Solubile Biologico, Imperatore Melanzane Grigliate, Brunori Piadina Biologica Grano Khorasan, Olio Extra Vergine di Oliva, Agretti, Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Cappuccino, Ecor Crema Cacao Intenso, Pancake cocco e latte. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laura4481
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