Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2019
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2731 kcal
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Gras: 45,13g | Prot: 175,60g | Carb: 399,78g.
Colazione: Mandorle, Panvivis Fette Biscottate, Mellin Crema di Riso, Emcore Whey Protein 100% Isolate. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Emcore Whey Protein 100% Isolate, Conad Riso Basmati. Cena: Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Gallette di Riso, Radicchio Rosso, Lidl Controfiletti di Pollo. Snacks/Altro: Pam Panorama Cioccolato al Latte senza Zuccheri Aggiunti, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Emcore Whey Protein 100% Isolate, Lidl Gallette di Riso, Hero Light Fragole, il Molino Chiavazza Farina 00 di Grano Tenero, Emcore Farina Torta alla Crema, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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