Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2019
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 55,89g | Prot: 20,50g | Carb: 223,93g.
Colazione: Duplo Duplo, Spritzkuchen, Schokoladentorte. Snacks/Altro: Zitronenkuchen, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Di più...
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2334 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 19 minuti, Guardare la TV - 2 ore e 30 minuti, Friseur - 5 ore, Shopping - 40 minuti, Riposare - 8 ore e 1 minuto, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di patch20278
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