Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2019
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2215 kcal
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Gras: 47,88g | Prot: 212,90g | Carb: 214,24g.
Colazione: Anderson Sport Butter, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Marmellate e Conserve, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Albume d'uovo Cotto. Pranzo: Carne di Petto di Tacchino, Pema Pane di Segale Integrale, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Melanzana, Pema Pane di Segale Integrale, Wasa Integrale, Petto di Pollo, Carne, Uovo. Snacks/Altro: Noci, Yamamoto Iso-Fuji Natural. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricopietrantozzi
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