Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2019
|
91 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 63,22g | Prot: 73,15g | Carb: 165,73g.
Colazione: Valio Молоко 0%, Кофе, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Вареное Яйцо, Батон, Зеленые Оливки. Pranzo: Теремок Кофе Латте, Добрый Сок Томатный, Магнит Сельдь под Шубой Постная, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре, Груша. Cena: Snickers Сникерс. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|