Diario di Galaga69, 05 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2019
72,5 kg Perso fino ad ora: 8,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2745 kcal Gras: 110,03g | Prot: 150,49g | Carb: 279,65g.   Colazione: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Kellogg's Corn Flakes Originali, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Pranzo: Caffè Zuccherato, Peperoncino, Mela, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Le Conserve della Nonna Ragù di Carne, Barilla Fettuccine all'uovo. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Nespole, Banana, Carne di Manzo. Snacks/Altro: Granarolo Latte di Soia, Pringles Original, Bacco Colombacco Colomba con Crema al Pistacchio, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Fage Fruyo 0% Frutti di Bosco. Di più...
1774 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Galaga69


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.