Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2019
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1187 kcal
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Gras: 44,56g | Prot: 47,93g | Carb: 160,49g.
Colazione: Fette Biscottate e Marmellata, Caffè Zuccherato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Pane Comune, Spinaci Cotti (da Freschi), Zucchine Trifolate, Pomodori. Cena: Cavolfiore Cotto (da Fresco), Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Altro: Tè Pre-Zuccherato, Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di smarfia
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