Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2019
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1613 kcal
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Gras: 28,81g | Prot: 103,51g | Carb: 229,40g.
Colazione: Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Frumenta Farina Integrale di Grano Tenero, Prozis Farina d'avena Chocolate Flavour, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Verso Natura Conad Riso Soffiato Biologico. Pranzo: Conad Piacersi Fiocchi di Latte, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Masina Filetto di Equino. Snacks/Altro: Fragole, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Adez Favoloso Riso. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di rita.fiaccabrino
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