Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2019
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1671 kcal
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Gras: 48,60g | Prot: 165,11g | Carb: 147,59g.
Colazione: Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Marmellate e Conserve, Zucchero, F.lli Rebecchi Goccioline di Cioccolato Fondente, Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Boschetti Mousse Mela e Pesca, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Fragole Zuccherate, Noci, Fiorentini Si & no di Mais, Cetriolo (senza Buccia), Lonza di Suino. Snacks/Altro: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Fiorentini Si & no di Mais, Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Macchiato. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di caronte78va
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