Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2019
|
74 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1202 kcal
|
Gras: 47,84g | Prot: 58,72g | Carb: 135,02g.
Colazione: Окей Хлеб 8 Злаков, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Вареное Яйцо. Pranzo: Плов с Курицей. Cena: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Зеленый Борщ. Snacks/Altro: Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Клубника, Агрокомплекс Йогурт Термостатный Груша-Корица, Кубанский Молочник Творог 5%, Гранолла. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ylik_82
|