Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2019
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1230 kcal
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Gras: 53,51g | Prot: 114,44g | Carb: 71,28g.
Colazione: Burro di Arachidi Crunchy, Albume d'uovo Cotto. Pranzo: Mela, Fragole, Pane con Segale, Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Fiocchi di Latte. Cena: Parmigiano (Grattugiato), Passata di Pomodoro, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Myprotein Impact Whey Protein, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Burro di Arachidi Crunchy. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexel17
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