Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2019
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1889 kcal
|
Gras: 56,46g | Prot: 119,55g | Carb: 229,64g.
Colazione: Canderel Dark Chocolate with Salt, Вкусвилл Молоко Сгущенное С Сахаром, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , ВкусВилл Омлет С Брокколи. Spuntino Mattutino: Зеленый Чай Со Вкусом Лайм Юдзу, Ашан Банан. Pranzo: Филе Куриное С Диким И Бурым Рисом, Ашан Помидор. Dopo Pranzo: Избенка Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде , Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". Spuntino Pomeridiano: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Smartbar Умный Батончик Мюсли с Гречкой и Клюквой, Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fitella Сгущённое Молоко, Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный Глазированный Со Стевией, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Ашан Яблоко. Cena: Избенка Кефир 1%, Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Savi_S
|