Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2019
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1072 kcal
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Gras: 18,04g | Prot: 104,32g | Carb: 138,31g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Hero Marmellata Light Arance Amare, Certossa Fette Biscottate Integrali, Forever Living Aloe Vera Gel. Pranzo: Nocciole, Falcone Spinaci al Vapore, Pam Panorama Spinaci Cotti al Vapore, Forever Forever Lite Ultra. Cena: Dulano Petto di Pollo a Fette Sottili, Zucchine, Zucchine Cotte, Carrefour Polpa Fine di Pomodoro, Miracle Noodle Pasta Shirataki, Cetriolo (con Buccia), Carote, Insalata Mista Verde, Salumificio Trentino Bella la Carne Salada. Snacks/Altro: Foodspring Shape Shake, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mela, Mela. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di chichi71
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