Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2019
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2853 kcal
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Gras: 44,44g | Prot: 160,52g | Carb: 445,07g.
Colazione: Xcore Whey Hydro Isolate, Kellogg's Corn Flakes Originali, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Banana, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Farina d'avena Nutchoc. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Cena: Salmone MIO, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Kellogg's Corn Flakes Originali, Milkeria Yogurt Greco Milkeria MIO, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g), Esselunga Pane Morbido Integrale, Rigamonti Bresaola. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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