Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2019
|
103,4 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2285 kcal
|
Gras: 116,29g | Prot: 119,97g | Carb: 158,38g.
Colazione: Lidl Goody Cao, Land Latte UHT Intero, Colussi Granturchese. Pranzo: Salame, Prosciutto Crudo, Mozzarella di Bufala, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Insalata Mista, Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia), Salsiccia di Maiale, Vino Rosso da Tavola, Pane Comune, Caffè Macchiato. Cena: Pane Comune, Peperonata. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fabio brad
|