Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2019
|
58 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2041 kcal
|
Gras: 84,25g | Prot: 103,25g | Carb: 216,30g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Кофе, Яйцо. Pranzo: Азбука Вкуса Говядина Отварная, Пельмени (Жареные, с Мясом). Cena: Красный Яр Плетенка с Киви, Квас, Простоквашино Кефир 2,5%, Чесночный Хлеб, Maltagliati Букатини, Шампиньоны, Лук, Сметана 20%. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ninel.
|