Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2019
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1183 kcal
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Gras: 41,35g | Prot: 71,96g | Carb: 128,51g.
Colazione: Hähnchenbrust Edeka, Exquisa Queso Untar 0,2%, Sandwich Vollkorn Edeka, Frische Milk 1'5% Edeka, Café. Pranzo: Frische Milk 1'5% Edeka, Café, Hacendado Vinagre de Jerez Reserva, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Semillas de Chia, Atun Claro Edeka, Huevo Cocido, Hacendado Maíz Dulce, Pepinillos Agridulces Edeka, Pimiento Rojo, Tomates Cherry, Consum Lechuga Iceberg, Manzana Roja. Cena: Dr. Oetker Copa de Chocolate Light, Baguette Schinken Edeka. Snacks/Altro: El Piponazo Pipas, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Di più...
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1908 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Animsay.82
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