Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2019
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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973 kcal
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Gras: 31,65g | Prot: 99,35g | Carb: 71,08g.
Colazione: Caffè, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Mulino Bianco Fette Biscottate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Torta Salata Ricotta e Spinaci, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Cicoria, Zucchine. Snacks/Altro: Uva Passa, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Noci. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di pretta2
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