Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2019
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75 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 75 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2303 kcal
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Gras: 83,26g | Prot: 140,54g | Carb: 247,96g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Pancakes proteici davide, Novi Crema di Nocciole. Pranzo: Pane Integrale, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Conad Mozzarella Light, Spinaci Cotti (da Freschi), Fresche Fette Petto di Pollo Affettato . Snacks/Altro: Roast Beef, Pane al Latte, Misura Cornetto Classico Privolat, Esselunga Mandorle Sgusciate, Bresaola, Pane Integrale. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Davide841
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