Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2019
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2731 kcal
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Gras: 45,53g | Prot: 175,14g | Carb: 399,43g.
Colazione: Mandorle, Panvivis Fette Biscottate, Mellin Crema di Riso, Emcore Whey Protein 100% Isolate. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Emcore Whey Protein 100% Isolate. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Castel Food Gallette ai 5 Cereali, Radicchio Rosso, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Emcore Whey Protein 100% Isolate, Castel Food Gallette ai 5 Cereali, il Molino Chiavazza Farina 00 di Grano Tenero, Emcore Farina Torta alla Crema, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fisiotrainer
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