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☹
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61 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1275 kcal
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Gras: 54,38g | Prot: 75,77g | Carb: 115,26g.
Colazione: Stuffer Yogurt Herakles Bianco, Uovo, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Molino Rossetto Farina di Ceci, Myprotein Burro di Mandorle, Coop Cioccolato Fondente Extra 72%. Pranzo: Coop Sovracoscia, Fior di Pasta Pesto alla Genovese con Aglio, Tre Mulini Pasta Integrale. Cena: Vivi Wellness Prosciutto Cotto Alta Qualità, Lenticchie Cotte. Snacks/Altro: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Griesson Krusti. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di feds.mol
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