Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2019
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58 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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819 kcal
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Gras: 20,62g | Prot: 124,89g | Carb: 24,66g.
Colazione: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Dieta Dukan Crusca d'avena. Pranzo: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Cipolla, Peperoni e Funghi, Petto di Pollo, Carne. Cena: Fesa di Tacchino, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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1656 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di occioccio
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