Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2019
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86 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1740 kcal
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Gras: 58,15g | Prot: 132,90g | Carb: 159,29g.
Colazione: Caffè Macchiato. Pranzo: Biscotti Frollini, Grana Padano Grana Padano, NaturaSí Zuppa Legumi e Cereali. Cena: Bresaola, Mozzarella, Yogurt alla Frutta (Magro). Snacks/Altro: Caffè Macchiato, Popcorn Preparati con Olio (al Microonde). Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di christianfreddi82
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