Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2019
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1836 kcal
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Gras: 73,65g | Prot: 69,03g | Carb: 231,64g.
Colazione: Karışık Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Pekmez, Domatesler, Gözleme. Cena: Mercimek Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Patlıcan Salatası, Salçalı Makarna, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Altro: Simbat Çıtır Leblebi, Tadım Çekirdek, Hurma. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Belde.
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