|
28 28.1
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1808 kcal
|
Gras: 52,23g | Prot: 97,68g | Carb: 225,60g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pancake cocco e latte, Pancake cocco cacao. Pranzo: Asparagi, Tomasoni Capriccio di Capra, Bonduelle Cannellini al Vapore, Ecor Riso Basmati Bianco. Cena: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Grondona Canestrelli Antica Genova, Alce Nero Orzo Solubile Biologico, Asparagi, Pomodori, Conad Farina di Mais per Polenta Istantanea, Mareblu Sardine all'olio di Oliva. Snacks/Altro: Pesoforma Beactive Vaniglia, Nocciole, Cioccolato, Vital Nature Bevanda Riso Integrale, Caffè (dalla Moca), Pancake cocco e latte. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Laura4481
|