Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2019
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 29,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1993 kcal
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Gras: 122,03g | Prot: 159,25g | Carb: 73,75g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Eridania Diete.Tic, Perugina Cacao Amaro, Granarolo Latte Intero, Semi di Chia. Pranzo: Olive Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Carne di Tacchino. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Calvé Maionese Classica, Orogel Soia Edamame, Carne di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga. Snacks/Altro: Pomodoro Cuore di Bue, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Fagiolini Bolliti, Mandorle, Bulk Powders Burro di Arachidi, Nocciole, Mandorle. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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