Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2019
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1421 kcal
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Gras: 30,33g | Prot: 93,43g | Carb: 199,98g.
Colazione: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Prozis Farina d'avena Chocolate Flavour, Pedon Farina di Riso, Albume d'uovo. Pranzo: Zucchine, Curtiriso Riso Basmati, Petto di Pollo. Cena: Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Ciao Carb Prototoast Cocoa, Finocchio. Snacks/Altro: Enervit Gymline Muscle 27% Cocco-Ciok, Enervit Gymline Muscle High Protein Bar 37%, Banana. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di rita.fiaccabrino
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