Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2019
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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750 kcal
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Gras: 30,18g | Prot: 61,27g | Carb: 52,00g.
Colazione: 100% Pure Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Mandorle Sgusciate, Aia Chicken Salad, Riso Bianco. Cena: Riso Bianco. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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