Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2019
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1164 kcal
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Gras: 34,11g | Prot: 108,92g | Carb: 95,20g.
Colazione: Penny Market Fette Biscottate Integrali, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Riso Bianco. Cena: Myprotein Proteine Isolate di Soia, Uovo (Intero), Ortomio Lenticchie Lessate. Snacks/Altro: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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