Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2019
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58,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 43,08g | Prot: 127,36g | Carb: 73,90g.
Colazione: Uovo, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè (Espresso), Noci. Pranzo: Funghi, Petto di Pollo, Carne, Tre Mulini Pasta Integrale, Zucchine Bollite. Cena: Lattuga Romana, Petto di Pollo, Carne, Colussi Fette Biscottate Integrali. Snacks/Altro: Gelsi, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, La Bottega del Gusto Spalla Cotta, Mandorle, Pema Pane di Riso Integrale. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di cielom1
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