Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2019
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1432 kcal
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Gras: 66,88g | Prot: 70,02g | Carb: 125,35g.
Colazione: Nutella Nutella, Pasta Frolla, Latte Parzialmente Scremato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. Pranzo: Patate Crude, Coop Zucchero di Canna Integrale, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Baguette, Carne di Anatra, Caffè Espresso. Cena: Orogel Verdurì Zucca e Carote. Snacks/Altro: Ecor Farina di Riso Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Le Naturelle Albume d'uovo, Kefir. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara-ca
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