Diario di pe71_g, 12 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2019
82,1 kg Perso fino ad ora: 7,9 kg.    Rimanenti: 2,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1447 kcal Gras: 51,74g | Prot: 66,71g | Carb: 175,77g.   Colazione: G. Cova & C. Esse Frolla Classica, Brioche al Cioccolato, Alpro Soya Soya Cappuccino. Pranzo: Noa Hummus di Ceci e Erbe, Matt Gallette Bio 5 Cereali, Star Il Mio Brodo di Pollo, Rana Tortellini Sfogliavelo alla Carne, Fage Fruyo 0% Caffè. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Insalata Saporita, Rio Mare Tonno Super Naturale, Pane Bianco. Snacks/Altro: Enervit Snack Cioccolato Fondente, Alpro Soya Soya Cappuccino, Fiorentini Mini Mais Snack. Di più...
2536 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di pe71_g


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