Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2019
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1192 kcal
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Gras: 32,06g | Prot: 186,23g | Carb: 26,13g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Dieta Dukan Crusca d'avena. Pranzo: Carne di Coniglio. Cena: Petto di Pollo, Carne, Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Fesa di Tacchino. Di più...
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1505 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di occioccio
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