|
Inizio nuovo allenamento 😂😂😂
|
54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1609 kcal
|
Gras: 53,28g | Prot: 50,08g | Carb: 231,04g.
Colazione: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Pranzo: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Primia Pane Morbido con Olio d'oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Nonna Mia Gnocchetti di Patate, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Altro: Mandorle, Perugina Gran Blocco, Mandorle, Fragole, Milbona Soia Drink Naturale. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VeroPiras88
|