Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2019
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65,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1852 kcal
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Gras: 47,60g | Prot: 202,97g | Carb: 142,13g.
Pranzo: Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Valtenera Carne in Gelatina, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Cena: Bresaola, Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle). Snacks/Altro: Dattero, Tylos Yogurt Greco Magro 0%, Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 90%. Di più...
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3113 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (molto veloce) - 28 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aledda Stefano
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