Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2019
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64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1890 kcal
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Gras: 67,58g | Prot: 117,15g | Carb: 191,33g.
Colazione: Clara de Huevo, Prozis Crema de Cacahuete, Soymilk Bebida de Almendras Zero, la Albufera Avellana Tostada, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. Pranzo: Zanahoria, Mercadona Espinacas Lavadas, Nueces, Tomates Cherry, Gallo Tallarines. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Pan Tostado Multicereales. Snacks/Altro: Huevo, Brüggen Copos de Avena, Soymilk Bebida de Almendras Zero. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di albita3108
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