Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2019
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77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1369 kcal
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Gras: 35,57g | Prot: 114,68g | Carb: 143,99g.
Colazione: Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Mulino Bianco Pan Carrè, Bresaola, Exquisa Latticino Fresco Light. Cena: Funghi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Mozzarella, Prosciutto Cotto, Pane Bianco. Snacks/Altro: Mulino Bianco Pan Carrè, Bresaola, Selex Succo e Polpa di Pera. Di più...
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1957 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carlo Acanfora
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