Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2019
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2879 kcal
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Gras: 44,80g | Prot: 161,18g | Carb: 446,65g.
Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Milka XL Cookies, Kellogg's Corn Flakes Originali, Max Protein Instant Oatmeal MIO, Banana. Pranzo: Esselunga Riso Basmati, Salmone MIO. Cena: De Cecco Fusilli al Kamut, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Amo essere Biologico Gallette di Riso, Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g), Rigamonti Bresaola, Esselunga Pane Morbido Integrale. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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