Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2019
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2485 kcal
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Gras: 57,77g | Prot: 143,25g | Carb: 333,63g.
Colazione: Yogurt Greco 0% Pesca, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Pranzo: Conad Riso Basmati, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Cena: Fette Croccanti con Sesamo, Reis-Waffeln, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzane Grigliate, Esselunga Uova. Snacks/Altro: Mulino Bianco Campagnole, Yogurt Greco 0% Caffè, Yippie Cookies Double Choc. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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