Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2019
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 75,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3421 kcal
|
Gras: 661,01g | Prot: 437,66g | Carb: 1477,86g.
Colazione: Дивинка Имбирь Сушеный Молотый, Варенье Абрикосовое (Домашнее), Овсяная Каша на Молоке, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская в Синюге, Herdan Оливковое Масло Yesildere Sizma Zeytinyagi, Loacker Гранатовый Сироп Nar Eksili Sos, Lokmanzade Harnup Ozu (Сироп Рожкового Дерева), Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Baronie Belgium NV Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада. Pranzo: Пищевой Разврат. Cena: Сахалин Рыба Камбала Сушено-Вяленая, Кабачки Жареные. Snacks/Altro: Мандарины, Билла Груша Дюшес. Di più...
|
|
1790 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 7 ore e 6 minuti, Riposare - 8 ore e 54 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SeLion2016
|