Diario di rita.fiaccabrino, 14 mag 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2019
55,4 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 2,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1416 kcal Gras: 27,67g | Prot: 90,18g | Carb: 204,54g.   Colazione: Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Prozis Farina d'avena Chocolate Flavour, Conad Farina di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Conad Parmigiano, Pangrattato, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Aperto Tonno al Naturale, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Curtiriso Riso Basmati. Snacks/Altro: Mela Stark, Colussi Oswego Gusto Leggero, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Banana. Di più...
2577 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di rita.fiaccabrino


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