Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2019
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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916 kcal
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Gras: 24,08g | Prot: 84,18g | Carb: 96,65g.
Colazione: L'Angelica Tisana Zenzero e Limone, Caffè (dalla Moca), Misura Biscotti Fibrextra Integrali. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cantalupo (Melone), Zucchine Grigliate, Melanzana, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carne di Petto di Tacchino. Cena: Pesce Spada, Zucchine Grigliate. Snacks/Altro: Muller Yogurt Greco Bianco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Gelsi, Banana. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alimarameo72
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