Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2019
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 20,49g | Prot: 187,04g | Carb: 78,03g.
Colazione: Uovo Sodo, Land Yogurt Greco 0% , Dieta Dukan Crusca d'avena. Pranzo: Calamari al Vapore o Bolliti. Cena: Carciofi, Fagiolini Bolliti, Uovo Sodo, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Fesa di Tacchino. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di occioccio
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