Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
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70 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2866 kcal
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Gras: 44,22g | Prot: 160,17g | Carb: 445,59g.
Colazione: Ambrosoli Miele Acacia, Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g), Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Pranzo: Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Maremundi Anelli di Totano Atlantico, Esselunga Riso Basmati, Mittico Burger di Salmone. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Esselunga Pane Morbido Integrale, Parmacotto Petto di Tacchino Arrosto. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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