Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2019
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 37,06g | Prot: 118,64g | Carb: 176,73g.
Colazione: Marmellata Light Mirtilli, Yogurt Greco Total 0%, Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nocciole, Albume d'uovo. Pranzo: Gallette di Mais Bio, Sottilette Light, Bresaola della Valtellina IGP, Piadina Integrale. Cena: Gallette di Mais Bio, Impact Whey Isolate Caramello Salato, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Piadina Integrale. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di andreadragone
|